Beginilah Cara Heather Locklear Tetap Sehat Di Usia 60 Tahun

Daftar Isi:

Beginilah Cara Heather Locklear Tetap Sehat Di Usia 60 Tahun
Beginilah Cara Heather Locklear Tetap Sehat Di Usia 60 Tahun
Anonim

Aktris Amerika Heather Locklear mendapatkan ketenarannya ketika dia membintangi sebagai Amanda Woodward di opera sabun prime-time Fox Melrose Place antara 1993 dan 1999, dan kemudian antara 2009 dan 2010. Dia kemudian memerankan Caitlin Moore di serial sitkom ABC Spin City dan Harley Random di serial drama NBC LAX. Locklear belakangan ini membintangi serial drama komedi Franklin & Bash dan Too Close To Home.

Perannya di Melrose Place meraih empat nominasi Golden Globe Awards, dan dia memenangkan First American In The Arts Award untuk Aktris Terbaik dalam Serial Televisi untuk peran film yang sama. Heather Locklear baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-60 bulan lalu dan membuat semua orang bertanya-tanya bagaimana bintang Dinasti tetap bugar pada usia ini.

8 Heather Locklear Suka Penampilannya

Locklear baru-baru ini mengungkapkan bahwa dia jatuh cinta dengan keadaan alaminya, bersyukur, dan tidak peduli dengan penampilannya. Heather puas dengan cinta orang tua dan putrinya. Tampaknya cinta diri, kepuasan batin, dan rasa syukur dapat menjadi kontributor penting bagi kesejahteraan dan kesehatan Heather.

Selebriti Melrose Place baru-baru ini mengungkapkan bahwa dia menolak untuk memakai bantalan pantat di program TV drama 1982 TJ Hooker. Locklear mengungkapkan informasi ini di The Drew Barrymore Show di mana dia mengatakan bahwa dia pertama kali menerima untuk memakai bra empuk, namun menolak untuk memakai bantalan pantat palsu dan mengatakan kepada penyelenggara acara bahwa mereka tidak akan membuatnya memakai barang-barang itu. Heather kemudian membuang juga bra empuk.

7 Dia Bertunangan dengan Pacar SMA-nya Pada Tahun 2020

Tahun lalu di bulan April, Heather bertunangan dengan mantan pembalap AMA Motorcross, Chris Heisser. Locklear mengenal Heisser sejak mereka bersama di SMA Los Angeles. Keduanya seumuran, 60 tahun. Mereka merayakan ulang tahun mereka bulan lalu ketika Heather mengungkapkan bahwa dia merasa muda di usia 60 dan tidak peduli tentang menjadi tua. Locklear mengatakan tentang tunangannya bahwa dia merasa di rumah saat bersamanya dan bahwa dia adalah orang yang paling santai dan penyayang.

6 Locklear Tidak Peduli Tentang Pernikahan

Heather menyatakan bahwa dia tidak peduli apakah dia berjalan bersama Chris atau tidak. Dia menambahkan bahwa Heisser adalah suaminya selama sisa hidupnya, apakah mereka menikah atau tidak. Locklear mengatakan bahwa putri Heisser terus bertanya kepada pasangan itu kapan mereka akan menikah. Sebagai gantinya, bintang Melrose Place itu terus mencari alasan, seperti melewati pandemi, menyelesaikan film barunya, dan hal-hal lain.

5 Heather Locklear Adalah Pencipta Sesi Pelatihan Pribadi

Heather Locklear mewakili ikon kebugaran utama di tahun 80-an ketika dia dulu memiliki lini video latihannya sendiri yang disebut Sesi Pelatihan Pribadi. Anda dapat menemukan latihannya secara online di YouTube dan saluran media lainnya. Locklear juga pernah membintangi iklan gym dan pusat kebugaran. Karena dia memiliki sejarah dalam segala hal tentang kebugaran, tidak heran Heather tahu bagaimana cara tetap bugar di usia 60 tahun.

4 Heather Beristirahat Selama 5 Tahun Berturut-turut

Ketika Anda bekerja terlalu keras dan membuat diri Anda stres, Anda bisa kelelahan, berisiko merusak kesehatan Anda, makan berlebihan, atau mengikuti gaya hidup dan pola makan yang tidak terlalu sehat. Untungnya, Heather tidak mengorbankan semuanya demi pekerjaan. Sebagai gantinya, dia mengambil istirahat panjang dari akting sejak 2017, dan sekarang setelah lima tahun, dia kembali dengan film barunya Don't Sweat The Small Stuff: The Kristine Carlson Story.

3 Locklear Sudah 2 Setengah Tahun Sadar

Locklear menghabiskan waktunya untuk berkebun, berjalan, dan memasak untuk orang tuanya yang sudah lanjut usia. Pada April 2020, ia merayakan 1 tahun sadar dalam sebuah posting Instagram yang panjang dan emosional. Heather dirawat di fasilitas rehabilitasi pada 2019, menyusul beberapa pelanggaran baterai dan perlawanan terhadap petugas. Dia telah berjuang melawan masalah kecanduan selama bertahun-tahun.

2 Kekayaan Bersihnya Mencapai $6 Juta

Menurut Celebrity Net Worth, Heather Locklear mengumpulkan kekayaan sebesar $6 juta selama 41 tahun aktingnya. Tidak ada keraguan bahwa uang berkontribusi pada penampilan Heather yang bugar dan membantunya tetap bugar karena dia dapat berinvestasi dalam kecantikan dan penampilannya. Locklear membintangi lebih dari 50 film dan serial TV dan 13 film layar lebar. Selain itu, Heather dilaporkan memiliki rumah mewah senilai $5 juta di Thousand Oaks, California.

1 Heather Mengikuti Diet Rendah Karbohidrat dan Latihan Keras

Untuk tetap bugar di usia 60 tahun, Heather Locklear mengikuti diet rendah karbohidrat dan terus berolahraga dan berolahraga. Dia melakukan latihan ketahanan tiga kali seminggu dan kardio di treadmill beberapa kali setiap minggu. Selain itu, Locklear bermain golf dan tenis. Dia makan sehat 80 persen dari waktu dan mengikuti diet rendah gula dan rendah karbohidrat. Selain itu, Heather mengungkapkan bahwa dia menggunakan kontrol porsi, tidak menyangkal dirinya menikmati manisan tetapi menjaga level itu seminimal mungkin.

Direkomendasikan: