"Tur pertama yang kami lakukan, saya biasa menurunkan berat badan karena saya tidak pernah makan dan itu bukan pilihan saya seperti hanya saja kami hampir tidak bisa makan apa pun, terutama di Eropa. Tapi sekarang kami agak bertambah berat ketika kita sedang tur karena kita memiliki begitu banyak orang dan seluruh pekerjaan mereka adalah memberi kita makanan. Ini adalah waktu yang sangat baik untuk menjadi vegan dalam hidup karena ada banyak tempat."
Eilish membahas kemajuan menjadi vegan dengan Variety. Dia berkomitmen pada veganisme dan dalam daftar berikut, kami akan membahas semua yang dia lakukan untuk menjaga gaya hidupnya.
Kita akan melihat makanan favoritnya dan semua yang dia lakukan untuk tetap bugar dan berkomitmen pada gaya hidup.
Berikut adalah 12 hal yang Billie Eilish makan agar tetap bugar. Nikmati, orang-orang. Mari kita mulai.
12 Asupan Serat Tinggi
“Buang kotoran adalah bagian favorit saya hari ini. Ada suatu hari saya buang air besar delapan kali… Itu adalah hari terbaik dalam hidup saya. Dan mereka semua padat, kotorannya juga bagus.”
Itulah salah satu cara untuk mengatakan bahwa asupan serat Anda lebih dari cukup. Sering ke kamar mandi bisa jadi berkat diet tinggi serat, salah satu Eilish mengikuti dengan berbagai pilihan vegannya (termasuk banyak kacang).
11 Alpukat Semuanya
Jika Anda mengikuti musisi di platform media sosial seperti IG, Anda mungkin akan tahu bahwa dia adalah penggemar berat alpukat. Heck, dia menggunakan makanan sebagai filter untuk gambar, cinta itu nyata.
Alpukat adalah pilihan utama bagi para vegan, terutama karena kandungan lemaknya – ini akan membuat Anda merasa cukup kenyang. Siapa yang butuh steak ketika Anda punya alpukat segar?!
10 Suplementasi Zat Besi
Diet vegan dapat menciptakan beberapa kesopanan, terutama dalam hal vitamin dan mineral tertentu – yang dapat membuat kandungan zat besi dalam tubuh rendah.
Namun, tidak perlu khawatir, Billie memiliki bala bantuan yang dibutuhkan, mengakui mengambil suplemen zat besi berkat ibunya, "Saya pikir ibu saya memberi saya pil besi atau [sumpah serapah] … Dia menganggukkan kepalanya di sana."
9 Cinta, Kehidupan, Salad
Eilish memiliki beberapa tempat favorit di seluruh AS untuk mendapatkan hidangan vegan yang lezat. Di antara favoritnya termasuk tempat di Miami yang disebut Love Life Café. Menurut sang musisi, restoran ini memiliki hidangan paling Instagramable di luar sana.
Menurut Live Kindly, makanannya termasuk kale organik, quinoa, sayuran herba panggang, sayuran campuran, buncis, biji rami, alpukat, dan parmesan bebas susu.
8 Daging & Susu Dilarang
Kekejaman terhadap hewan adalah alasan utama di balik penolakan Billie untuk menyentuh daging atau susu. Bukan hanya dia tidak makan daging (saat ini), tapi dia juga mengaku menghindari daging sejak kecil.
Bahkan ketika dia muncul di acara YouTube Hot Ones, sayap ayam yang biasa diganti dengan sayap vegan spesial, yang terlihat lezat.
7 Makanan Penutup Buatan Sendiri Sebagai Terapi
Billie tidak menghindari makanan penutup dan menipu makanan, dia berjuang dengan dismorfia tubuh pada usia dini – akhir-akhir ini, dia hanya ingin bahagia dan tidak merasa perlu mengenakan pakaian super ketat.
Dia akan membuat makanan penutup di rumah sebagai jenis terapi, favoritnya biasanya menambahkan sedikit selai kacang.
6 Membuat Ap Vegan
Eilish mengambil langkah untuk mempromosikan pola makan Vegan; dia juga akan bekerja bersama Woody Harrelson dalam upaya menyebarkan berita tentang bagaimana veganisme juga dapat menyelamatkan planet ini.
Selain itu, Billie membuat aplikasi yang memberi tahu pengguna tentang hotspot vegan terdekat di dekat area tempat mereka berada.
5 Keripik Sehat Sebagai Camilan
Seperti kita semua, Eilish perlu sesekali menikmati camilan sehat. Salah satu pilihan favoritnya, seperti biasa, adalah sekantong keripik organik, tentu saja, dengan sentuhan keripik yang sehat.
Dia sering memposting beberapa pilihan favoritnya melalui IG. Bukan camilan yang buruk untuk dinikmati saat sibuk tur.
4 Burrito Vegan
Oh, burrito vegan; ini adalah pilihan untuk banyak pendukung vegan. Ini adalah pilihan yang lezat baik untuk makan malam atau makan siang.
Ini sarat dengan kelezatan, biasanya dilengkapi dengan taco cangkang lunak, alpukat, kacang-kacangan, sayuran, dan banyak lagi kebaikan lainnya – ini adalah bagian penting dari diet Billie terutama saat dia makan di luar.
3 Smoothie Life
Smoothies adalah cara mudah untuk meningkatkan metabolisme tubuh secara alami. Billie biasanya terlihat dengan opsi ini saat tur dalam foto candid.
Mereka dapat menampilkan sedikit dari segalanya dalam hal kebaikan sehat dari berbagai buah hingga beberapa sayuran lezat, semuanya diaduk menjadi satu minuman lezat.
2 Kentang Tumbuk
Ketika ditanya tentang makanan favoritnya, Eilish mengaku bahwa hidangan manis dari mashed potato selalu ada di sana, sejak dia masih sangat kecil.
Tentu saja teksturnya harus pas – pasti Eilish sudah menguasai tekniknya saat membuat masakan dari dapurnya.
1 Vegan Sejak 2014
Dia tumbuh sepanjang hidupnya sebagai vegetarian, namun pada tahun 2014, dia sepenuhnya beralih ke veganisme, menghilangkan makanan lain (seperti semua produk susu dan telur, misalnya).
Dia berkomitmen pada pilihan gaya hidup dan tetap setia padanya – kita semua dapat menghormati cara hidupnya dan pilihannya untuk mempertahankan pola makan seperti itu.
Sumber – YouTube & Live Kindly
