Penurunan berat badan yang dramatis selalu menarik perhatian, terutama jika menyangkut aktor. Namun terkadang, rol dalam film-film hebat menuntutnya. Film 2010 Black Swan adalah film thriller yang menarik tentang dunia balet yang gelap, dan baik Natalie Portman maupun Mila Kunis telah dipuji atas penampilan mereka, dengan Natalie memenangkan Oscar Aktris Terbaik. Film horor Nocturne mengingatkan penggemar Black Swan, dan film 2010 menakutkan sekaligus mempesona. Ini adalah ide yang sangat brilian untuk menggabungkan dunia horor dan balet dan itu adalah konsep yang terbayar.
Sementara penyanyi pop tidak menyukai Natalie Portman, berkat komentar yang dia buat tentang Jessica Simpson, banyak orang suka menonton Natalie di Black Swan. Tetapi fakta bahwa Natalie Portman kehilangan banyak berat badan untuk membintangi film ini jelas merupakan fakta di balik layar yang tidak dapat diabaikan orang. Apakah Natalie Portman benar-benar perlu kehilangan 20 pound untuk membintangi Black Swan? Mari kita lihat.
Diet Natalie
Mila Kunis memiliki karir yang hebat di tahun-tahun sejak membintangi Black Swan, dan orang-orang masih membicarakan diet yang dilakukan lawan mainnya Natalie Portman untuk memainkan peran sebagai Nina.
Natalie Portman kehilangan 20 pon untuk membintangi Black Swan, menurut ABC News, dan aktris itu berbagi bahwa setelah film selesai syuting, dia memastikan untuk kembali ke cara makan yang normal. Dia juga makan karbohidrat lagi, menjelaskan, "Saya seperti, pasta, pasta, pasta! Tidak berolahraga. Itu cukup segera. Saya siap untuk meninggalkan kehidupan balet. Saya seperti, 'Tolong jangan biarkan ada syuting ulang. … karena saya tidak berpikir saya bisa kembali ke kostum!'"
Meskipun sulit membayangkan kehilangan berat badan sebanyak itu untuk peran film dan mengikuti diet yang sangat ketat, sepertinya dia terlihat seperti balerina sejati.
Robert Brace, yang biasa menari dengan Metropolitan Opera Ballet, mengatakan kepada Today.com, "Tubuhnya terlihat akurat. Ada hal-hal tertentu yang diperhatikan seorang penari karena dia tidak berlatih selama empat tahun, tetapi dia harus menyelesaikan pekerjaan dengan terburu-buru dan dia terlihat seperti seorang penari. Dia berlatih satu lawan satu dengan seorang pelatih untuk mendapatkan teknik yang benar. Itu membutuhkan waktu bertahun-tahun bagi penari balet."
Sepertinya Natalie Portman makan seperti yang dilakukan para penari, karena Robert juga mengatakan bahwa balerina tidak makan terlalu banyak dan dia tidak akan menyebut kebiasaan makan mereka sehat. Ia menjelaskan, “Sangat ekstrim. Dietnya tidak sehat. Ada banyak pembatasan makanan dan kalori, banyak kopi dan rokok untuk menurunkan berat badan. Tubuh membatasi kalori, tekanan persaingan sangat ketat. Sepanjang hari dia berlatih."
Reaksi Penggemar
Sementara banyak aktor akan mengubah tubuh mereka, apakah kehilangan atau menambah berat badan, untuk sebuah peran, beberapa penggemar tidak tahu mengapa Natalie harus menjadi sangat kurus untuk memainkan balerina ini, dan mereka benar-benar khawatir tentang seseorang makan sedikit.
Seorang penggemar memulai utas Reddit dan menulis, "Natalie Portman menjalani diet dan pelatihan balerina sungguhan. Dia akan makan beberapa buah anggur untuk sarapan, salad kecil untuk makan siang, dan beberapa buah anggur lagi untuk makan malam saat bekerja 16 jam sehari. Dia kehilangan 20 pon untuk peran itu."
Seseorang menjawab di utas, bertanya-tanya mengapa penari yang perlu menggunakan energi karena mereka sangat aktif secara fisik akan makan sangat sedikit: "Sepertinya tidak masuk akal. Bukankah balerina menggunakan jumlah kalori yang gila dari latihan sehari-hari mereka? Bagaimana mereka mempertahankan otot-otot mereka yang diperlukan untuk melakukan jenis tarian yang mereka lakukan, dengan diet seperti itu? Juga tampaknya diet yang sangat tidak sehat dan tidak seimbang bagi siapa pun … apalagi seorang atlet. Sepertinya dia melakukan diet seperti itu untuk mendapatkan sosok seperti balerina?"
Penggemar lain mengatakan bahwa diet ini tampaknya sangat intens: "Mila Kunis juga melakukannya dan mengatakan itu benar-benar menyedihkan. Saya pikir sebagian besar aktor menurunkan berat badan untuk peran tetapi yang ini ekstrem."
Diet Mila Kunis
Mila Kunis kehilangan 20 pound untuk membintangi Black Swan juga, dan menurut Entertainment Tonight, dia berkata, "Saya harus terlihat kurus agar terlihat seperti balerina. Anda memalsukannya. Jadi, cara terbaik memalsukan itu sayangnya terlihat seperti itu."
Mila menjelaskan bahwa dia tidak berpikir bahwa orang harus mengikuti jejaknya karena itu tidak sehat tetapi dia merokok agar dia bisa menurunkan berat badan. Dia berkata, "Saya tidak pernah melihat apa yang saya makan [sebelumnya]. Itu adalah salah satu dari hal itu, untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya mendapat layanan pengiriman makanan. Dan saya akan memberi tahu Anda ini -- saya tidak mempromosikan ini sama sekali -- tapi saya dulu perokok, jadi saya merokok banyak dan saya makan kalori dalam jumlah terbatas."
Sementara Natalie Portman terlihat sangat kurus saat bermain sebagai Nina di Black Swan, dan kehilangan 20 pon jelas banyak, dia mengatakan bahwa dia mulai makan seperti biasanya, jadi penggemar lega mendengarnya.
