Menjadi bintang Hollywood berarti melakukan apa saja dan segala kemungkinan untuk tetap menjadi yang teratas. Bintang mengalami transformasi gila untuk memainkan peran mereka dengan sempurna, dan meskipun ini tidak selalu berhasil, ini dapat membantu beberapa orang untuk mendapatkan pujian kritis.
Chris Pratt telah berada di waralaba film terkenal, termasuk MCU, dan dia telah mendorong film lain untuk sukses di box office. Pratt tidak asing dengan transformasi untuk sebuah peran, dan pertama kali dia bercukur untuk MCU melihatnya menggunakan rutinitas yang ketat.
Mari kita periksa kalori yang Pratt makan setiap hari untuk menjadi Star-Lord.
Chris Pratt Adalah Bintang Hollywood Utama
Untuk beberapa waktu sekarang, Chris Pratt telah menjadi salah satu aktor terbesar dan tersukses di Hollywood. Dia menaklukkan TV dan film, yang mengesankan bagi siapa saja, apalagi seseorang yang ditemukan di Bubba Gumps.
Everwood dan Parks and Recreation adalah poin lompatan besar bagi Pratt di layar kaca. Acara-acara itu membantu membuatnya menjadi nama rumah tangga, dan waktunya di The O. C. juga sangat membantu. Sehebat pekerjaan TV baginya, aktor tersebut akhirnya beralih ke dunia film, meningkatkan posisinya di Hollywood sepanjang perjalanannya.
Dalam karir layar lebar Pratt, dia telah tampil di banyak film terkenal, dan dia bahkan menjadi bagian dari beberapa waralaba besar. Dia adalah Star-Lord di MCU, Owen di film Jurassic World, dan Emmet di franchise LEGO Movie.
Pria itu bersemangat, dan dia melakukan segalanya dengan kekuatan untuk memberikan performa terbaik, bahkan mengubah penampilan fisiknya.
Dia Mengubah Penampilan Fisiknya Secara Drastis
Saat di Taman dan Rekreasi, Chris Pratt adalah pria yang jauh lebih besar, dan dia menambah berat badan untuk bersenang-senang. Sementara itu berhasil untuk peran Andy Dwyer, Pratt harus memangkas peran lain di sepanjang jalan.
Pada satu titik, aktor ingat berbicara dengan agennya tentang mendapatkan perannya di Moneyball, mencatat bahwa dia terlalu berat pada awalnya.
"Oke, saya bisa menurunkan berat badan. Apakah Anda memberi tahu mereka bahwa saya bisa menurunkan berat badan?' "Ya, kami memberi tahu mereka. Mereka belum menawarkannya kepada orang lain. Tidak ada jaminan, tapi…'… Tiga bulan lagi sebelum saya mengetahui bahwa saya mendapat peran itu, tetapi dalam tiga bulan itu saya pikir saya turun 30 pound. Saya terikat dan bertekad untuk menjadi Scott Hatteberg apakah mereka mencopot saya atau tidak," kata Pratt.
Dia kemudian menggelembungkan kembali untuk proyek lain.
"Saya berubah dari 220 pound yang saya kurangi untuk 'Moneyball' menjadi hampir 270-280 pound untuk 'Sepuluh Tahun.' Saya mendapatkan -- situ, seperti 50 pon untuk memainkan karakter gemuk dan alkoholik ini. Itu membuatnya sangat menyenangkan. Saya akan minum bir hitam setiap malam, " katanya.
Perubahan fisik utama lainnya yang dialami sang bintang adalah untuk peran Peter Quill dalam film Guardians of the Galaxy pertama. Untuk melakukannya, aktor harus benar-benar meningkatkan segalanya.
Bagaimana Dia Turun 60 lbs
Menurut Men's Journal, "Marvel akan memasangkan Pratt dengan pelatih pribadi Duffy Gaver dan ahli gizi Phil Goglia, penulis Turn Up the Heat: Unlock the Fat Burning Power of Your Metabolism. Goglia mengubah pola makan Pratt, meningkatkan asupan kalorinya. menjadi 4.000 kalori sehari dan menambahkan banyak dan banyak air-satu untuk setiap pon yang ditimbangnya."
Berkenaan dengan asupan airnya yang gila-gilaan, aktor tersebut memberi tahu orang-orang dengan tepat bagaimana hal itu memengaruhi rutinitas hariannya.
"Saya kencing sepanjang hari, setiap hari. Bagian itu adalah mimpi buruk," kata Pratt.
Situs ini juga memberikan beberapa wawasan tentang latihan Pratt, dan menyebutkan bahwa dia menjaga kebugarannya untuk film blockbuster besar lainnya.
"Latihan Pratt termasuk sesi P90X, lari, renang, tinju, kickboxing, dan bahkan triathlon. Aktor, yang telah membintangi hit seperti Moneyball dan Zero Dark Thirty, terus mempertahankan kerangka barunya, bekerja dengan pelatih enam hari seminggu sambil mempersiapkan peran lain dalam versi Jurassic Park yang diperbarui, "tambah situs itu.
Sungguh luar biasa bahwa sang aktor mampu mengkonsumsi begitu banyak kalori setiap hari untuk menjadi bugar untuk peran Star-Lord. Jelas, dia didorong keras dengan latihannya, dan dia membutuhkan asupan kalori untuk menyelamatkan dirinya dari layu.
Situs ini menyediakan banyak latihan Pratt, jadi jika Anda ingin terlihat seperti Star-Lord, Men's Journal adalah tempat yang tepat untuk mulai mencari.
