Aktor pemenang Academy Award Jamie Foxx baru-baru ini mengumumkan bahwa ia akan mengambil peran utama sebagai Iron Mike Tyson dalam sebuah film biografi. Foxx dengan tinggi 5 ft 9 in, 189 pon, jauh lebih ringan daripada di masa jayanya daripada Tyson, yang tingginya sekitar 5 ft 11 in, 216 - 220 pon.
Itu berarti untuk mencapai kinerja layar yang dapat dipercaya, aktor berusia 52 tahun harus mendapatkan lebih dari 30 pound sebelum produksi film dimulai, tugas yang tampaknya lebih dari cukup untuk dilakukan oleh Foxx yang multi-talenta..
Latihan Seperti Mike
Digambarkan sebagai pendek dan jongkok, Tyson di masa jayanya dibangun seperti rumah bata dan memberikan pukulan dengan semua kekuatannya juga. Cepat untuk ukuran tubuhnya, dengan kekuatan KO yang luar biasa, butuh resimen pelatihan khusus untuk membawa Tyson ke fisik pemenang kejuaraan Kelas Berat.
Masukkan Cus D'Amato, manajer dan pelatih tinju terkenal, yang menemukan Rocky Graziano, melatih peraih medali emas Olympian dan juara kelas berat Floyd Patterson, juara kelas berat ringan Jose Torres, dan juara kelas berat termuda Mike Tyson.
Tyson memuji D' Amato dengan menanamkan disiplin dan membimbing Tyson sebagai figur ayah. Latihan fisik dimulai pada pukul 4:00 pagi di gym di 422 Main Street yang berlangsung selama 50-60 jam selama enam hari seminggu. Selama enam hari ini, Tyson akan berlari sejauh tiga hingga lima mil, dengan beban 50 pon di punggungnya, dan kemudian senam. Setelah sarapan pagi, 10 ronde sparring, 4-6 ronde lagi setelah makan siang, bag work, slip bag, lompat tali, Willie bag, dan satu jam naik sepeda stasioner, dilanjutkan dengan senam lagi.
Tyson kemudian beralih ke senam malam, tinju bayangan, dan latihan fokus pada satu keterampilan, pada pukul 8 malam. dia akan menghabiskan 30 menit lagi dengan sepeda latihan. Selama sehari, Tyson akan melakukan:
- 2000 squat
- 2500 sit-up
- 500-800 dips
- 500 push-up
- 500 mengangkat bahu
Baru setelah D'Amato lulus, dan Tyson melangkah lebih jauh ke dalam karirnya, dia mulai secara teratur menggabungkan angkat berat (yang menurut D'Amato berdampak negatif pada kecepatan).
Pendekatan Foxx Untuk Bulking
Foxx selalu berhasil menjaga berat dan bentuk tubuh yang terhormat untuk pertunjukan di layar, tetapi memerankan Tyson akan mengharuskannya memasuki ruang yang belum pernah dia kunjungi sebelumnya, secara mental, dan fisik.
Sekarang, Foxx di usia 52 tahun, tidak akan berpartisipasi dalam kegiatan yang intensif seperti yang dilakukan Tyson di awal masa remajanya hingga dewasa muda, tetapi dia telah berkomitmen untuk diet ketat dan resimen pelatihan. Resimen ini meliputi, "setiap hari, saya melakukan 60 pull-up, kami melakukan 60 dips, kami melakukan 100 push-up."
Tujuan Foxx adalah untuk menambah berat badan hingga 230 pon sehingga di kamera terlihat seperti 250 pon, yang tampaknya jauh lebih besar dibandingkan dengan Tyson yang lebih muda, tetapi itu akan membantu mendorong keganasan yang dibawa sang juara muda ke cincin.
Foxx juga mencatat bahwa dia akan mendapatkan banyak bantuan dari teknologi dan prosthetics, dengan teknologi de-aging dan makeup untuk membuatnya tampak jauh lebih muda. Foxx sambil tertawa mengakui, “Saya tidak punya kaki! Saya tidak punya betis, jadi kami harus mendapatkan beberapa prostetik untuk itu – kami akan memotret bagian atas,” katanya.
Apa pun proses Foxx, dia terlihat jauh lebih besar dan robek dengan posting IG terbarunya, dan tanpa kabar tentang tanggal mulai resmi, Foxx memiliki banyak waktu untuk menyelesaikan transformasi lebih lanjut.
