Begini Cara Michael Fassbender Menurunkan 40 lbs Untuk 'Hunger

Daftar Isi:

Begini Cara Michael Fassbender Menurunkan 40 lbs Untuk 'Hunger
Begini Cara Michael Fassbender Menurunkan 40 lbs Untuk 'Hunger
Anonim

Michael Fassbender adalah salah satu orang paling berbakat yang bekerja di film hari ini, dan selama waktunya di layar lebar, dia telah membuktikan bahwa dia dapat meningkatkan proyek apa pun yang dia ikuti. Dia dikenal karena banyak peran, dengan Magneto dalam franchise X-Men mungkin yang terbesar sampai saat ini.

Sambil bersiap untuk membuat film Hunger, Fassbender memulai perjalanan penurunan berat badan yang membuatnya mengambil banyak hal ke tingkat yang ekstrem. Dia kehilangan berat badan, tetapi proses untuk mencapainya sangat gila.

Mari kita lihat bagaimana Michael Fassbender turun 40 lbs. untuk sebuah film.

Dia Memiliki Diet yang Membatasi

michael fassbender film
michael fassbender film

Menurunkan berat badan yang luar biasa untuk sebuah peran adalah jalan yang hanya dilakukan oleh beberapa pemain, dan penting untuk mencari nasihat profesional sebelum menjalani transformasi besar untuk sebuah peran. Michael Fassbender memilih untuk melakukan hal-hal dengan caranya sendiri ketika dia menjadi langsing untuk film Hunger. Hal ini menyebabkan aktor melakukan diet ketat yang tidak sehat, untuk sedikitnya.

Menurut We Got This Covered, Fassbender menggunakan diet yang hanya mengizinkannya mengonsumsi 900 kalori per hari, yang merupakan angka yang sangat rendah. Manusia perlu mengkonsumsi lebih banyak kalori daripada ini jika mereka ingin mempertahankan berat badan mereka, dan sementara defisit kalori dapat membantu dalam menurunkan berat badan, ada sejumlah masalah yang dapat muncul dengan menjaga jumlah ini tetap rendah.

Situs ini juga melaporkan bahwa makanan Fassbender terutama terdiri dari sekaleng sarden, kacang-kacangan, dan buah beri. Ya, dia menjaga hal-hal seminimal mungkin di sini, dan itu adalah alasan besar mengapa dia bisa menjatuhkan 40 pon yang mengejutkan.untuk peran. Perlu diingat bahwa beratnya hanya 170 lbs. sebelum menurunkan berat badan.

Untuk menurunkan berat badan hingga 130 lbs. untuk perannya di Hunger, Fassbender perlu melakukan lebih dari sekadar tidak makan apa pun setiap hari. Dia juga harus tetap aktif, dan pindah ke kota pantai California membantunya dalam perjalanannya untuk membintangi film tersebut.

Dia Tinggal Dekat Pantai Dan Berolahraga Secara Rutin

michael fassbender film
michael fassbender film

Sulit untuk membayangkan bahwa Michael Fassbender memiliki energi yang mirip setelah hanya makan 900 kalori per hari, tetapi dia memiliki cukup untuk tetap aktif setelah dia pindah ke Venice Beach, California. Di sanalah sang aktor fokus pada penurunan berat badannya dan menghabiskan waktu aktif di pantai.

Menurut Fassbender, “Itu adalah tempat yang sempurna karena saya hanyalah orang aneh di pantai, power walking.”

Sekarang, ketika dia sedang mengurangi beban untuk film, dia mengalami masalah kecil. Dia akhirnya diratakan dengan berat badannya dan tidak dapat memotong lebih jauh. Ini terjadi setelah 5 minggu dalam 10 minggu penurunan berat badannya, dan tanggapannya terhadap hal ini adalah membatasi kalorinya lebih jauh. Saat dia sedang dalam krisis waktu untuk turun menjadi 130 lbs., beban yang menimpa tubuhnya pasti brutal.

Akhirnya, Fassbender mampu menurunkan 40 lbs. dalam rentang 10 minggu, yang bahkan tampaknya tidak mungkin dilakukan secara manusiawi. Setelah itu selesai, dia masih perlu menurunkan berat badannya dan merekam seluruh film!

Fassbender berbicara tentang kesulitan yang datang bersamaan dengan syuting dalam cuaca dingin, dengan mengatakan, “Saya ingat ketika saya kembali ke Belfast pada bulan Januari, saya pikir itu, untuk menyelesaikan bagian film itu, itu dingin. Dan hawa dingin selain lapar cukup berat.”

Film Ini Sangat Sukses

michael fassbender Kelaparan
michael fassbender Kelaparan

Syuting akhirnya selesai, dan Fassbender dapat menambah berat badannya dalam waktu singkat. Sekarang, saatnya untuk menunggu dan melihat apakah semua pengorbanan dan kerja kerasnya sepadan.

Dirilis kembali pada tahun 2008, Hunger mungkin bukan kesuksesan finansial yang besar, tetapi film ini mendapat sambutan hangat dan memberikan keajaiban bagi Michael Fassbender dan sutradara Steve McQueen. Terkadang kesuksesan kritis bisa sama bermanfaatnya dengan kesuksesan finansial, dan pekerjaan yang dilakukan untuk menghidupkan Kelaparan akhirnya terbayar dengan pujian kritis.

Saat ini, film ini mendapatkan 90% lebih di Rotten Tomatoes, yang menunjukkan betapa diterimanya film tersebut setelah dirilis. Banyak kritikus menganggapnya sebagai salah satu film terbaik sepanjang tahun, dan film tersebut bahkan memenangkan Camera d'Or di Festival Film Cannes, yang dipersembahkan untuk film fitur pertama terbaik.

Michael Fassbender membawa hal-hal ke tingkat yang ekstrim untuk Kelaparan, tetapi pujian kritis film ini membuat jus layak diperas.

Direkomendasikan: