Pada tahun-tahun sejak film debut Marvel Cinematic Universe ditayangkan di bioskop, beberapa bintang besar telah menjadi bagian dari franchise film tersebut. Meskipun begitu, ada juga beberapa aktor yang sebelumnya tidak dikenal yang mencuri adegan dari bintang MCU yang sangat terkenal dan kaya. Misalnya, setiap kali Jacob Batalon muncul dalam film MCU, pemirsa akan tertarik kepadanya tidak peduli dengan siapa karakternya berbagi layar.
Karena penonton sangat menikmati karya Jacob Batalon di layar, ia telah menjadi bintang yang cukup besar. Tentu saja, seperti halnya dengan rekan-rekannya yang terkenal di Hollywood, ada banyak minat di Batalon karena ketenarannya. Dengan pemikiran itu, Batalon harus tahu kapan dia tiba-tiba kehilangan banyak berat badan sehingga orang ingin tahu segalanya tentang bagaimana aktor terkenal itu menurunkan berat badan. Sayangnya, begitu Batalon mulai berbicara tentang penurunan berat badannya, tidak butuh waktu lama untuk menjadi jelas bahwa ada kebenaran yang menyedihkan tentang situasi tersebut.
Bagaimana Yakub Batalon Menurunkan Berat Badan Begitu Banyak?
Setelah dunia mengetahui bahwa tubuh Jacob Batalon telah mengalami transformasi yang dramatis, dapat dimengerti bahwa ada banyak minat tentang bagaimana dia mencapai prestasi itu. Lagi pula, pada waktu tertentu ada jutaan orang yang ingin menurunkan berat badan dalam jumlah yang signifikan, dan mempelajari bagaimana seseorang seperti mereka melakukan hal tersebut dapat menjadi informasi dan inspirasi.
Karena ketertarikan pada bagaimana Jacob Batalon mengubah tubuhnya, orang-orang di Men's He alth mewawancarainya dan menerbitkan profil tentang transformasinya. Berkat artikel yang dihasilkan, diketahui bahwa untuk mengubah tubuhnya, Batalon “mengubah setiap pola makan dan rutinitas olahraga yang dia kembangkan sejak kecil”.
Sebagai bagian dari program kesehatan baru Jacob Batalon, aktor tercinta ini pergi ke gym selama sembilan puluh menit, enam hari seminggu. Selama setiap sesi tersebut, Batalon berolahraga dengan beban selama satu jam pertama dan melakukan kardio selama tiga puluh menit terakhir.
Tentu saja, seperti kebanyakan orang dengan rejimen kesehatan, Jacob Batalon melakukan hal yang berbeda di gym tergantung pada hari apa dalam seminggu. Konon, berkat wawancara Men's He alth yang disebutkan di atas, diketahui bahwa Batalon lebih menyukai latihan tertentu daripada yang lain. Misalnya, Batalon menyukai slam bola obat, burpe, barisan pemberontak, dan lunge terbalik ke kenaikan lateral.
Selain pekerjaan yang telah dilakukan Jacob Batalon ketika dia pergi ke gym, tidak perlu dikatakan lagi bahwa dia juga mengubah apa yang dia makan. Misalnya, makanan Batalon sekarang sebagian besar terdiri dari ayam panggang, sup ayam, mie zucchini, dan asparagus. Selain itu, Batalon minum jus lemon segar setiap pagi dan menghindari gula sepanjang hari.
Kebenaran Sedih Tentang Penurunan Berat Badan Jacob Batalon
Di satu sisi, fakta bahwa Jacob Batalon mengubah tubuhnya dan meningkatkan kesehatannya secara keseluruhan adalah hal yang luar biasa bagi sang aktor. Sayangnya, sejak Batalon membiarkan dunia melihat transformasi tubuhnya, dua kebenaran menyedihkan tentang perjalanan penurunan berat badannya terungkap.
Secara umum, Jacob Batalon selalu tampak seperti orang yang sangat bahagia yang menjalani kehidupan terbaiknya. Lagi pula, untuk mengatakan bahwa Batalon bersenang-senang dengan dua lawan mainnya, Tom Holland dan Zendaya, sepertinya meremehkan. Selain itu, Batalon memiliki kekayaan besar menjadi aktor kaya dan terkenal yang merupakan hal yang diinginkan jutaan orang. Namun, ketika dia mengambil bagian dalam wawancara Men's He alth tersebut, Batalon mengungkapkan bagaimana kelebihan berat badan telah mempengaruhi hidupnya di masa lalu.
Menurut apa yang dikatakan Jacob Batalon kepada Men's He alth, kesehatannya sangat buruk sehingga berjalan di lantai atas selalu membuatnya kehabisan napas. Selain itu, bahkan ketika Batalon tidak aktif, dia masih merasa lelah seperti dia memaksakan diri. Yang terburuk, ketika Batalon melihat dirinya dengan bajunya terbuka, Jacob memukul dirinya sendiri secara emosional.
“Suatu hari, saya melihat diri saya tanpa baju. Itu konyol. Saya tidak percaya saya membiarkan diri saya sejauh ini.” Tentu saja, sangat menyedihkan mengetahui bahwa tubuh Batalon membuatnya merasa sangat buruk dan kesehatannya menurun. Namun, cukup menakjubkan, begitu Batalon membalikkan keadaan, reaksi dunia terhadap tubuh barunya mengungkapkan sesuatu yang menyedihkan tentang masyarakat.
Sejak Jacob Batalon terbuka tentang bagaimana dia kehilangan begitu banyak berat badan, metode aktor jauh dari misteri. Meskipun demikian, beberapa orang memilih untuk tidak mempercayai wahyu aktor tentang bagaimana dia kehilangan berat badan dan memutuskan bahwa dia diam-diam mengubah tubuhnya melalui pembedahan. Jika Batalon pergi di bawah pisau untuk memulai perjalanan penurunan berat badannya, tidak ada yang salah dengan itu. Namun, Batalon terpaksa menyangkal klaim bahwa dia menjalani operasi dan sangat menyedihkan bahwa dia ditempatkan di posisi itu. Lagi pula, tampaknya meremehkan untuk mengklaim bahwa Batalon menjalani operasi tanpa bukti sama sekali.
