Kita semua tahu bintang Deadpool Ryan Reynolds karena selera humornya yang jahat dan momen-momen trolling bersama istrinya Blake Lively. Namun di balik layar, aktor tersebut berjuang dengan kecemasan yang mungkin menjadi faktor dalam keputusannya untuk mengambil cuti panjang akting tahun 2022 ini. Dalam sebuah wawancara baru-baru ini di CBS' Sunday Morning, R. I. P. D. Bintang mengatakan bahwa ketika menunggu di belakang panggung selama penampilan talk show, dia selalu merasa seperti "dia benar-benar akan mati." Inilah kisah nyata di balik masalah kecemasannya.
Ryan Reynolds Memiliki Kecemasan 'Seluruh Hidupnya'
"Saya benar-benar merasa cemas sepanjang hidup saya. Dan Anda tahu, saya merasa memiliki dua bagian dari kepribadian saya, yang satu mengambil alih ketika itu terjadi, " aku Reynolds dalam wawancara yang sama. grogi. Tapi saya ingat saya akan berdiri di belakang panggung sebelum tirai terbuka, dan saya akan berpikir, 'Saya akan mati. Aku benar-benar akan mati di sini. Tirai akan terbuka dan saya hanya akan menjadi, saya hanya akan menjadi simfoni muntah, ' hanya, seperti, sesuatu yang mengerikan akan terjadi!" Dia juga mengungkapkan bahwa dia memalsukan persona yang keren dan terkumpul ketika dia di luar sana.
"Tapi begitu tirai itu terbuka-dan ini sering terjadi di pekerjaanku-sepertinya si kecil ini mengambil alih. Dan dia seperti, 'Aku mengerti. Kamu keren,'" lanjutnya. "Saya merasa, seperti, detak jantung saya turun, dan pernapasan saya tenang, dan saya hanya keluar dan saya orang yang berbeda ini. Dan saya meninggalkan wawancara itu, 'Ya Tuhan, saya ingin menjadi orang itu! '" Pada Mei 2021, bintang Red Notice ini menandai bulan Kesadaran Kesehatan Mental dengan mengungkapkan kecemasannya."Sebagian adalah karena saya memiliki tiga anak perempuan di rumah dan sebagian dari pekerjaan saya sebagai orang tua adalah untuk mencontoh perilaku dan model bagaimana rasanya sedih dan model bagaimana rasanya cemas, atau marah," tulisnya di Instagram.
"Bahwa ada ruang untuk semua hal ini. Rumah tempat saya tumbuh, itu tidak benar-benar dimodelkan untuk saya," lanjutnya. "Dan itu bukan untuk mengatakan bahwa orang tua saya lalai, tetapi mereka berasal dari generasi yang berbeda. Saya tahu bahwa ketika saya merasa paling rendah biasanya karena saya merasa seperti saya sendirian dalam sesuatu yang saya rasakan. Jadi saya pikir ketika orang membicarakannya, saya tidak perlu memikirkannya atau meratapinya, tetapi saya pikir penting untuk membicarakannya. Dan ketika Anda membicarakannya, itu seperti membebaskan orang lain."
Ryan Reynolds Mengatakan Kegelisahannya Berhubungan Dengan Kesuksesannya
Pada Juli 2021, Reynolds mengatakan di podcast SmartLess bahwa kecemasan adalah "berguna" dan "selubung kegelapan" dalam kehidupan profesional dan pribadinya. Ketika co-host Sean Hayes bertanya kepadanya apakah "menakutkan" untuk menghilangkan kecemasannya yang telah membantu kesuksesannya, aktor tersebut mengatakan bahwa dia "bersyukur" atas kondisinya dan telah mengelola efek negatifnya dengan baik. "Itu jalan tali yang berbahaya yang saya pikir banyak orang lakukan, kan?" Reynolds mengatakan tentang hubungan kecemasan dengan kesuksesan. "Saya melihat kecemasan sebagai semacam mesin, terkadang untuk kreativitas, tetapi memiliki semacam awan dan selubung kegelapannya sendiri."
Selain demam panggung, Reynolds juga mengaitkan kecemasannya dengan insomnia. "Ada banyak insomnia yang terkait, banyak malam tanpa tidur di mana Anda berbaring terjaga menganalisis segalanya, dan sangat sulit untuk mematikan otak seseorang," katanya. "Jadi di situlah Anda mulai mengandalkan meditasi dan segala macam hal lainnya hanya untuk mengembalikan diri Anda ke tempat yang terpusat."
Kecemasan Ryan Reynolds Dimulai Sejak Masa Kecil
Aktor tersebut mengatakan bahwa meskipun ia dibesarkan di rumah tangga yang cukup normal, hubungannya dengan ayahnya tidak begitu baik. "Itu dimulai sebagai seorang anak," kata Reynolds tentang akar kecemasannya. "Rumah tangga saya tempat saya dibesarkan tidak terlalu buruk dalam skema besar, tentu saja dibandingkan dengan beberapa orang, tetapi ayah saya tidak pernah menjadi orang yang mudah untuk berada di sekitar. Dia seperti ranjau darat yang tertutup kulit. Seperti Anda tidak pernah tahu kapan Anda akan menginjak tempat yang salah, dan dia akan meledak begitu saja."
Untuk mengatasinya, dia mulai banyak memikirkan masa depan. "Saya pikir memprediksi masa depan adalah batu bata besar di dinding kecemasan," jelasnya. "Kami tidak dapat memprediksi masa depan, jadi Anda terus-menerus hidup dalam hal yang mungkin atau mungkin tidak terjadi, skenario berbasis tempat ini." Ia juga mengaitkan mekanisme itu dengan kariernya di Hollywood. "Dalam bisnis ini, kita semua cenderung melakukan itu, di mana kita memproyeksikan ke masa depan. 'Bagaimana rasanya menjadi orang ini?'" Reynolds melanjutkan."Komedi sedikit seperti itu. Anda berpikir, 'Bagaimana saya bisa mencapai 90 derajat dari ekspektasi saat ini.' Semuanya lahir dari hal yang sama dengan roda yang tidak bisa dimatikan."
