Suzanne Somers baru-baru ini mengungkapkan beberapa rahasia anti-penuaan terbesarnya dan menjelaskan bagaimana dia bisa dengan percaya diri melepaskan pakaiannya untuk kamera di tahun-tahun seniornya.
Ketika Suzanne Somers berusia 73 tahun, dia menanggalkan pakaian ulang tahunnya dan berpose untuk difoto, menyebabkan kehebohan di kalangan penggemar. Kejutan awal dari seorang pria berusia 73 tahun yang berpose telanjang bukanlah yang paling menarik perhatian mereka.
Fakta bahwa Suzanne Somers terlihat sangat baik adalah yang benar-benar membuat penggemar berbicara. Ada beberapa tanda penuaan yang normal, tetapi sebagian besar, orang-orang bingung melihat betapa sensasionalnya dia untuk usianya, dan mereka ingin tahu lebih banyak tentang bagaimana hal itu mungkin terjadi.
Nyaman Dengan Kulit Sendiri
Suzanne Somers mengoceh tentang bagaimana dia berhasil terlihat sangat muda selama masa tuanya, dan ini adalah sesi informasi yang tidak ingin dilewatkan oleh siapa pun.
Sebagai permulaan, Somers mengklarifikasi bahwa dia tidak berusaha terlihat benar-benar awet muda. Dia bangga dengan usianya dan percaya pada proses penuaan alami, pada satu titik mengatakan kepada pers; " Saya memiliki kulit yang bagus. Dan saya tidak terlalu berkerut. Dan kerutan yang saya miliki tidak mengganggu saya karena saya pantas mendapatkannya di usia 74."
Dia menunjukkan kepada penggemar bahwa dia sangat nyaman dengan kulitnya sendiri dan percaya diri dengan penampilannya karena dia baik untuk tubuhnya… dan itu terlihat.
Membersihkan Kotoran
Selain percaya diri tentang proses penuaan alami, Suzanne Somers membuang kotoran pada upaya sadar yang dia lakukan untuk memastikan bahwa dia selalu terlihat dan merasa terbaik.
Somers menunjukkan bahwa dia 'makan seolah-olah dia menderita kanker, seolah-olah hidupnya bergantung padanya.' Dia menanam sayuran sebanyak yang dia bisa di kebunnya sendiri, dan menyiraminya dengan air murni. Dia juga sangat menekankan pada keseimbangan, tidur 8 hingga 9 jam setiap malam tanpa bantuan, dan sangat percaya pada olahraga dan yoga setiap hari.
Somers juga mencoba untuk mempertahankan bentuk yang baik dengan mengambil akar valerian serta magnesium.
Mungkin salah satu nasihat paling kuat dari Somers… mandi garam Epsom dengan orang yang Anda cintai! Dua kali seminggu, dia dan suaminya berendam di bak mandi selama 20 menit dan benar-benar rileks sebelum tidur malam untuk mendapatkan tidur yang nyenyak.
Sepertinya itu berhasil untuknya!
