Henry Cavill belajar sejak awal dalam karirnya bahwa menjadi bugar adalah bagian integral dari kesuksesan. Faktanya, dia kehilangan peran James Bond di awal karirnya karena terlihat tidak bugar dengan handuk - kehilangan peran itu membuat dia kehilangan $85 juta.
Itu adalah kenyataan yang pahit tetapi segera, semuanya berubah untuk Cavill. Dia tidak hanya dalam kondisi prima, tetapi dia juga akan mendapatkan peran Superman, meluncurkan ketenarannya ke tingkat yang baru. Dia menjadi seorang A-lister dan penggemar memujanya karena cara dia keluar dari lokasi syuting, sebagai manusia yang sangat rendah hati.
Namun, sepertinya ada yang sedikit berbeda saat dia berada di gym. Menurut wawancara sebelumnya bersama GQ, Cavill memiliki beberapa aturan ketat dalam hal berolahraga di depan umum. Dia bukan seleb pertama, heck Dwayne Johnson meninggalkan gym sama sekali karena terlalu mengganggu, terus melayani penggemar.
Dia memiliki gymnya sendiri dan itu berlaku ketika dia pergi untuk menonton film, dia membawa gymnya yang besar. Melihat Cavill dan Johnson memiliki pelatih yang sama, mereka mungkin telah belajar satu atau dua hal dari satu sama lain.
Cavill Menghormati Dunia Binaraga
Dalam sebuah postingan di akun Instagram-nya, Cavill berbicara tentang betapa bersyukurnya dia karena mendapatkan pengetahuan dari beberapa yang terbaik selama bertahun-tahun untuk pergi ke gym. Henry mengakui perjalanannya untuk menjadi bugar telah dipenuhi dengan pasang surut, tetapi pada akhirnya, dia belajar banyak, "Perjalanan fisik saya selama bertahun-tahun sangat menarik, dengan banyak jebakan dan banyak momen penghargaan. Saya' telah banyak merenungkan mereka baru-baru ini dan saya sangat beruntung bekerja dengan beberapa pikiran yang fantastis. Saya berterima kasih kepada mereka semua."
Cavill secara khusus menghormati dunia binaraga dan semua yang ada di dalamnya. Dia merujuk Phil Heath sebagai motivator besar selama perjalanannya untuk menjadi bugar, "Baru-baru ini saya telah menjelajahi beberapa pemain besar dalam binaraga, baik dari masa lalu maupun masa kini. Benar-benar menarik untuk melihat apa yang mereka lakukan pada diri mereka sendiri. melalui, dorongan dan kekuatan mental yang dibutuhkan untuk sampai ke tempat seperti itu secara fisik."
"Phil Heath khususnya telah menarik perhatian saya tidak hanya karena pencapaiannya tetapi juga karena pendekatannya yang benar-benar rendah hati dan informatif terhadap pesannya. Semua ini selama menjadi 7x Mr Olympia. Jika Anda belum memeriksa halamannya patut diintip."
Cavill selalu dalam perjalanan dan mengingat jadwalnya yang gila, latihan harus tepat sasaran. Dia biasanya akan melakukan cardio puasa di pagi hari tanpa apa-apa di sistemnya. Cavill mengikutinya dengan berolahraga di siang hari kapan pun dia punya waktu. Kunci terbesar adalah dengan kecepatannya sendiri dan melakukan yang terbaik yang dia bisa dengan jumlah waktu yang dia miliki, "Saya melakukan semua yang saya bisa dalam jadwal sibuk yang sibuk untuk mencoba dan mendapatkan sesuatu, kapan pun saya bisa."
"Selama periode ini saya belajar bahwa bukan berat badan yang penting, itu latihan. Jadi jika Anda malu pergi ke gym karena selalu ada seseorang di sebelah Anda menggunakan beban mahoosive, jangan. Anda melakukan beban Anda, hanya menghitung setiap latihan. Anda mungkin akan terlihat lebih baik daripada teman atau wanita di sebelah Anda yang menggunakan beban berat itu"
Tentu saja, nutrisi juga raja, Cavill makan makanan yang bersih, terutama saat dia syuting untuk film. Namun, selama musim sepi dari lokasi syuting, dia jauh lebih fleksibel dengan kalori dan asupannya.
Pastinya, para penggemar akan senang untuk berolahraga bersama sang selebriti, namun menurut GQ, itu bukanlah ide yang bagus, apalagi jika melihat sang bintang berlatih sendirian.
Dia Tidak Ingin Diganggu Di Gym
Mengingat jadwalnya yang gila, Cavill perlu menarik garis di suatu tempat. Tentu, mengambil foto dengan satu penggemar tidak terlalu memakan waktu. Namun, satu penggemar biasanya mengarah ke tiga penggemar dan sebelum dia menyadarinya, ada kerumunan orang.
Menurut GQ, itulah yang ingin dihindari Cavill, apakah itu di gym atau bandara, "Jadi, Henry Cavill memiliki batasan. Dia tidak akan berpose untuk foto di bandara karena, jika ada massa, dia lebih suka tidak bersembunyi di toilet. Dia juga tidak akan berpose untuk foto di gym – di antara set adalah 'me time', dan itu wajar. "
Jadi kesimpulannya, tidak ada waktu yang tepat untuk mendekati Cavill.
