Meskipun Britney Spears tampaknya menjadi berita utama karena alasan negatif, dia memang memiliki pengaruh positif dan itu adalah pacar Sam Asghari. Pelatih juga menyatakan bahwa keduanya tidak hanya bergaul dengan sangat baik tetapi juga melakukan latihan yang menyenangkan bersama;
“Kami berdua sangat aktif dan atletis, jadi tidak terlalu menantang. Karena itu, dia menginspirasi saya di banyak tingkatan dalam hal kebugaran, termasuk melakukan hal-hal menyenangkan yang kami sukai termasuk menari. Lakukan apa yang membuat Anda dan pasangan tertawa dan coba latihan baru. Video kami selalu membagikan saat-saat menyenangkan ini.”
Penggemar prihatin dengan postingan Spears di platform seperti IG, namun, sebaliknya dapat dikatakan untuk pacarnya, yang tampaknya mendorong orang lain dengan cara yang benar.
Dia Ingin Mereka Yang Membutuhkan Perubahan Gaya Hidup
Saat penggemar terus mempertanyakan postingan Spears dan apakah dia memang berada di belakang mereka, Sam mencoba memberikan pengaruh positif pada orang lain;
Formulanya sederhana, hargai diri Anda dan tubuh Anda, yang lainnya akan mengikuti.
Dia mengungkapkan formula ajaibnya untuk gaya hidup kebugarannya, bersama GQ;
“Kebugaran adalah gaya hidup saya. Saya pribadi sangat menikmati berolahraga seperti atlet tingkat tinggi. Saat ini saya berolahraga 6 hari per minggu dan benar-benar menjaga kardio saya karena saya bersiap-siap untuk peran akting. Nutrisi selalu menjadi rezim saya yang paling penting. Saya biasanya makan karbohidrat sedang, lemak tinggi, protein tinggi. Saya selalu memberi tahu klien saya untuk tetap sederhana setiap kali makan: sayuran hijau, daging tanpa lemak, dan lemak tinggi.”
Dalam hal memulai, Sam mengakui bahwa itu bisa jauh lebih mudah daripada yang diperkirakan banyak orang – bagian penting baru saja muncul;
“Berhenti menganggap kebugaran sebagai hal yang rumit. Lakukan saja. Beberapa klien yang telah bekerja dengan saya paling lama, termasuk orang-orang dalam pekerjaan bertekanan tinggi, tidak tahu jalan mereka di gym atau meluangkan waktu. Kamu harus muncul.”
Pendekatan yang mengagumkan, kami sangat berharap bahwa pola pikir dan gaya hidupnya dapat membantu Spears juga, selama masa-masa sulit dalam hidupnya.
Sumber – IG & GQ
