Perjalanan Katy Perry sebagai penyanyi sangat menginspirasi, tetapi pengungkapan baru-baru ini telah membuat para penggemarnya semakin terpikat padanya. Dia adalah salah satu dari sedikit selebritas yang datang untuk berbagi perjuangan mereka dengan kesehatan mental.
Kesehatan mental adalah topik yang semakin kritis dari hari ke hari, terutama setelah merebaknya pandemi COVID-19. Jutaan orang di seluruh dunia mencoba meningkatkan kesadaran tentang hal itu dengan cara apa pun yang mereka bisa.
Beberapa orang telah berusaha keras untuk mendukung orang-orang terdekat mereka melalui perjalanan mereka menuju kondisi mental yang baik, sementara yang lain telah didorong untuk mendapatkan bantuan profesional yang diperlukan.
Ketika orang-orang berpengaruh seperti selebriti Hollywood tampil dan berbicara tentang perjuangan mereka sendiri, itu menjadi sumber inspirasi bagi orang-orang biasa karena membuat mereka merasa tidak sendirian.
Katy Melawan Depresi Dan Pikiran Menyakiti Diri
Ada kepura-puraan di masyarakat bahwa orang kaya dan terkenal tidak berjuang dengan apa pun. Selebriti seperti Katy Perry dan Selena Gomez berulang kali meruntuhkan persepsi tersebut dengan berterus terang tentang pengalaman mereka.
Dalam sebuah wawancara dengan Vogue India, Perry mencatat, "Kami berbicara tentang semua organ kami yang berbeda tetapi tidak pernah berbicara tentang otak kami, yang membuat kami berfungsi paling banyak." Akhir-akhir ini, dia telah menjadi advokat vokal kesehatan mental dan terlihat menjelaskan berbagai aspek perjalanan kesehatan mentalnya dalam wawancara.
Katy mengungkapkan bahwa tahun 2017 agak sulit baginya. "Saya menjadi depresi dan saya tidak ingin bangun dari tempat tidur. Dulu, saya bisa mengatasinya, tapi kali ini terjadi sesuatu yang membuat saya jatuh terlalu banyak tangga. Saya harus benar-benar melakukan perjalanan kesehatan mental."
Penyanyi 'Harleys in Hawaii' mengenang bagaimana dia "berfantasi tentang tidak ada" ketika karirnya tidak cukup memenuhi harapannya sendiri, dan meskipun pasangan itu berpisah hanya karena hubungan baik, perpisahannya- dengan Orlando Bloom juga sedikit mengecewakannya.
Musik Katy Berubah Dengan Kondisi Mentalnya
Depresi dapat berakar pada masalah yang sangat berbeda pada usia berapa pun dan memengaruhi orang-orang dari standar apa pun. Pelantun 'Daisies' ini telah membuktikannya setiap kali dia mengungkapkan masalah kesehatan mentalnya.
Selain mempengaruhi kehidupan pribadinya, tempat gelap yang dimasuki Katy juga mempengaruhi musik yang dia buat. Itu tidak bisa dihindari, mengingat orang-orang kreatif seperti dia menulis dari pengalaman pribadi mereka dan bertujuan untuk membantu orang lain melalui pekerjaan mereka.
"Saya mulai menulis lagu-lagu ini ketika saya berada di tempat tergelap saya. Saya mengalami depresi klinis, saya bahkan tidak mengalami depresi," bintang pop itu menjelaskan kepada CBS tentang kondisinya dalam sebuah wawancara pada tahun 2020.
Saat mendiskusikan perilisan albumnya Smile, pelantun 'Never Really Over' itu menggambarkan proyeknya sebagai "batu ujian untuk keluar dari neraka." Tidak heran tema swadaya dan pemberdayaan menjadi ciri rekaman pop.
Dengan tujuan untuk benar-benar menggerakkan atau memberdayakan pendengarnya, Perry selalu berusaha menulis lagu yang "berat pada harapan dan kepositifan, seperti menuju cahaya". Album terakhirnya diproduksi dengan tujuan ini.
Menurut penyanyi 'Bon Appetit', penulis lagu sering diberi tahu bahwa mereka "harus bertahan dalam kesakitan untuk menciptakan," tetapi sebagai wanita yang kuat dan mandiri, Katy telah memilih untuk mengukir jalannya sendiri melalui industri.
Perry Butuh Waktu Untuk Sembuh
Meskipun sulit untuk mengatasi depresi, beberapa teknik mungkin benar-benar berhasil jika mereka mau mencobanya. Mereka terbukti efektif pada beberapa individu. Dukungan dari keluarga dan teman juga memainkan peran yang sangat vital dalam proses ini.
"Syukur mungkin adalah hal yang menyelamatkan hidup saya karena jika saya tidak menemukannya, saya mungkin akan berkubang dalam kesedihan saya sendiri dan melompat begitu saja," kata pelantun 'Teenage Dream' itu, merenungkan waktu di 2017 yang dia maksud, periode 'kehancuran yang diperlukan.'
Tunangan Katy, Orlando Bloom dan putri mereka Daisy Dove telah memainkan peran penting dalam perbaikan kesehatan mentalnya. Dia selalu senang menjadi seorang ibu dan berencana untuk memiliki lebih banyak anak dengan Bloom. Dia juga suka menghabiskan waktu dengan anak tirinya Flynn Bloom.
Katy menjelaskan bagaimana rasanya menjadi ibu Daisy kepada The Unwind. Ketika saya bersamanya, itu kualitas, dan itu hadir, daripada mencoba menyulap semuanya sekaligus.
Itu benar-benar mengubah saya. Saya pikir saya juga mendapatkan dosis pertama cinta tanpa syarat, yang selalu membantu kesehatan mental."
