Berkat perannya di ' Peacemaker', rekening bank John Cena sedang naik daun dan begitu juga popularitasnya berkat serial HBO MAX. Sebenarnya, dia melalui banyak perjuangan sepanjang jalan mencoba untuk membuatnya di Hollywood, tidak sampai ' Trainwreck ' hal itu akhirnya mulai jatuh ke tempatnya.
Penampilannya adalah bagian besar dari kesuksesannya, namun, ketika tiba waktunya untuk syuting film tertentu, Cena diminta untuk melatih fleksibilitasnya. Seseorang seperti Dwayne Johnson mengetahui semua ini, karena aktor tersebut juga diminta untuk menurunkan berat badan di awal karir Hollywoodnya.
Kita akan melihat bagaimana perasaan John Cena tentang transformasi dan apa yang terjadi di balik layar selama filmnya bersama Jackie Chan.
John Cena Benar-benar Mengubah Struktur Latihannya Dalam Beberapa Tahun Terakhir
Sebelum memasuki dunia akting dan hiburan olahraga, John Cena mencoba binaraga. Jelas, bintang 'Peacemaker' tahu satu atau dua hal tentang menjadi bugar.
Namun, yang cukup menarik, seperti yang ia ungkapkan bersama GQ, struktur latihannya telah sedikit berubah dalam beberapa tahun terakhir. Cena masih melakukan gerakan majemuknya, namun kali ini bobotnya berkurang. Selain itu, ia sangat menekankan latihan peregangan dan mobilitas sebelum dan sesudah sesi latihan.
"Sekarang, saya mencoba untuk dapat mengangkat beban ketika saya berusia 80 tahun, jadi saya perlu sedikit lebih memperhatikan diri saya untuk jangka panjang. Saya memiliki perspektif 40.000 kaki. Ini lebih banyak bekerja pada fleksibilitas dan lebih banyak pemanasan. Hal-hal yang saya benci lakukan? Saya belajar untuk menyukai hanya karena itu membuat saya merasa senang dengan hal-hal yang saya sukai."
Saat ini, dia akan memulai rutinitasnya dengan latihan kardio selama 15 menit, diikuti dengan latihan beban yang sebenarnya, dan kemudian menyelesaikannya dengan peregangan statis selama 40 menit hingga satu jam. Sekali lagi, John mengangkat umur panjang.
Latihannya berbeda untuk peran film tertentu. John tidak hanya kehilangan banyak berat badan, tetapi suasana hatinya juga sangat berbeda, hampir mengalami depresi.
John Cena Kehilangan 20-Pound Selama Syuting 'Snafu'
Ini bukan sesuatu yang baru di dunia Hollywood, diminta untuk menurunkan berat badan untuk peran film. Namun, untuk seseorang seperti John Cena, ini jauh lebih sulit untuk dilakukan, terutama mengingat jumlah pekerjaan yang diperlukan untuk membangun otot seperti itu.
Karena alasan itulah Cena menjadi depresi saat mempersiapkan peran 'Snafu'. Yang paling penting, selain Jackie Chan adalah fleksibilitas dan mobilitasnya, bukan ukuran tubuhnya.
"Mereka tidak peduli seberapa kuat saya. Mereka hanya ingin saya menendang kepala saya, yang tidak mungkin. Saya pergi ke sana untuk berlatih dengannya selama sekitar tiga bulan dan mereka meregangkan saya seperti gula-gula. Saya segera kehilangan 20 pon, yang sangat sulit bagi saya. Saya bahkan mengalami depresi yang aneh karena saya seperti kehilangan semua yang telah saya kerjakan selama 30 tahun!"
Meskipun perubahannya sulit, Cena mengungkapkan bahwa rasa sakitnya berkurang dan mulai berjalan lebih tinggi berkat persiapan untuk film tersebut. Mobilitasnya juga meningkat.
Terlepas dari semua pekerjaan yang dia lakukan, film ini mungkin tidak akan pernah terlihat jelas.
Film John Cena Dan Jackie Chan Mungkin Tidak Akan Pernah Dirilis Karena Kontroversi Di Balik Layar
Mengingat hubungan yang rusak antara pembuat film di China dan AS, film ini mungkin tidak akan pernah melihat cahaya hari. Tambahkan semua komplikasi yang terjadi selama pandemi, dan itu membuat rilis film menjadi lebih membingungkan.
Cena akan membuat dirinya masuk ke perairan panas juga, ketika dia menyebut Taiwan sebagai sebuah negara, sesuatu yang tidak boleh dilakukan oleh orang-orang di China.
Cena sebenarnya akan meminta maaf untuk itu.
"Saya membuat kesalahan, saya harus mengatakannya sekarang. Ini sangat sangat sangat penting, saya mencintai dan menghormati orang China," kata Cena kepada 600.000 penggemarnya di akun Weibo China-nya. "Saya "Saya sangat menyesal atas kesalahan saya. Maaf. Maaf. Saya benar-benar minta maaf. Anda harus mengerti bahwa saya mencintai dan menghormati China dan orang-orang China."
Cena membuat kesalahan saat menyatakan bahwa Taiwan akan menjadi negara pertama yang menonton 'Fast 9'. Mengingat semua yang terjadi, siapa tahu kita akan melihat transformasi ekstrim Cena di layar lebar.
