Aman untuk mengatakan bahwa Halle Berry sedang bersenang-senang. Baru-baru ini, ia membintangi drama Netflix Bruised, sebuah film yang disutradarai oleh pemenang Oscar itu sendiri.
Terbukti juga bahwa Berry akan mengulangi perannya dalam film John Wick 4 mendatang. Itu berarti penggemar dapat melihat aktris tersebut berbagi lebih banyak waktu layar dengan bintang waralaba Keanu Reeves.
Memang, Berry tetap menjadi salah satu bintang paling sukses di Hollywood. Tetapi penggemar mungkin tidak menyadari bahwa Berry masih memiliki banyak hal yang harus dihadapi dalam kehidupan pribadinya.
Bahkan, dia bahkan baru-baru ini mengaku bahwa dia masih menemui terapis hingga hari ini.
Halle Berry Telah Terbuka Tentang Mencari Terapi Di Masa Lalu
Terapi bukanlah hal baru bagi Berry. Bagaimanapun, aktris ini telah mengikuti terapi sejak dia bisa mengingatnya.
“Saya melakukan terapi sesuai kebutuhan sejak usia saya mungkin sepuluh tahun,” ungkapnya saat diwawancarai Metro. Di masa lalu, ibu Berry merasa dia mengalami masalah di rumah. Dan ternyata, banyak hal yang harus dihadapi bintang muda itu.
“Ayah saya adalah seorang pecandu alkohol dan sangat kasar, dan ibu saya tahu nilai dari memberi saya jalan keluar dari orang yang tidak memihak untuk diajak bicara, jadi saya telah melakukan itu sepanjang hidup saya ketika waktu menjadi stres,” ungkap Berry. “Ini sangat membantu saya menangani hal-hal.”
Namun sang aktris masih berjuang dari waktu ke waktu. Lagipula, itu terlalu berlebihan untuk seseorang yang begitu muda. “Saya berusaha sangat keras untuk tidak melampiaskan masalah saya pada orang lain dan, untuk melakukan itu, saya cenderung menutupi hal-hal buruk atau menanganinya secara internal,” katanya. “Kau tahu, angkat daguku, pasang wajah berani dan teruskan saja.”
Kemudian, Berry mengungkapkan bahwa dia mengalami depresi dan pergumulan mental setelah putus dengan mantan suaminya, David Justice. Pada saat itu, aktris tersebut mengakui bahwa dia berada di “titik terendahnya”, sehingga dia bahkan berpikir untuk menyakiti diri sendiri.
“Saya membawa anjing saya, dan saya pergi ke garasi dan duduk di mobil, " Berry pernah mengungkapkan dalam sebuah wawancara, menurut Grazia. "Selama dua atau tiga jam, saya hanya menangis dan menangis. Saya pikir 'Saya tidak bisa menghadapinya.' Saya pikir itu yang terlemah yang pernah saya alami dalam hidup saya. Itulah yang terjadi dengan putusnya pernikahan saya.”
Sekali lagi, itu adalah terapi yang diyakini Berry menyelamatkannya. “Orang-orang masih mengasosiasikan terapi dengan menjadi gila. Tapi saya pikir Anda gila jika Anda tidak mempertimbangkan untuk mencari bantuan untuk diri sendiri - untuk mempelajari alat untuk mengatasi masalah dalam hidup Anda,” aktris itu menjelaskan.
“Begitu orang melihat apa itu dan apa yang bukan, mereka berlomba untuk kembali. Mereka mendapatkan keuntungan. Tapi sulit untuk mengajak orang ke sesi pertama karena takut.”
Inilah Alasan Halle Berry Masih Menemui Terapis Saat Ini
Dalam beberapa tahun terakhir, segalanya menjadi lebih baik untuk Berry. Terlepas dari karirnya yang berkembang, dia menjadi ibu dari dua anak – putri Nahla dengan Gabriel Aubry dan putra Maceo dengan mantan Oliver Martinez.
Setelah pertempuran hak asuh yang dipublikasikan, Berry diberikan hak asuh bersama atas anak-anaknya dengan kedua mantannya (meskipun dia membayar tunjangan anak dalam jumlah yang gila). Dan justru dinamika keluarga campuran inilah yang meyakinkan aktris itu bahwa dia masih membutuhkan seseorang untuk diajak bicara sampai sekarang.
“Saya memiliki dua ayah bayi yang berbeda, dan saya melihat [anak-anak saya] separuh waktu,” aku Berry selama wawancara baru-baru ini dengan Kesehatan Wanita. “Itu banyak yang harus dikelola.”
Oleh karena itu, aktris tersebut merasa bahwa cara terbaik untuk mengatasi situasinya adalah dengan menjalani terapi lagi. “Jadi, saya kadang-kadang harus berbicara dengan orang lain untuk membantu saya mencari tahu, 'Bagaimana saya membuat keputusan terbaik untuk anak-anak saya? Bagaimana saya membantu mereka menghadapi kehidupan yang kami-ayah dan saya-berikan kepada mereka?’ Saya merasa sangat bersalah. Anda berpikir, 'Ya Tuhan, saya seharusnya melakukan yang lebih baik,'” jelasnya lebih lanjut.
“Tetapi pada saat yang sama, saya diingatkan bahwa kita harus selalu menjaga diri sendiri terlebih dahulu, karena saya tidak bisa menjadi ibu yang baik untuk anak-anak saya jika saya pada dasarnya tidak bahagia dan merasa baik tentangnya. sendiri.”
Berry juga mengungkapkan bahwa menyutradarai dan membintangi Bruised telah baik untuk jiwanya karena seluruh pengalamannya telah "benar-benar memberdayakan."
“Saya dalam kondisi terbaik saya ketika saya harus bekerja keras dan ketika saya menghadapi tantangan,” kata aktris itu. “Menjadi usia saya dan mendorong tubuh saya hingga batasnya mengingatkan saya bahwa usia hanyalah angka. Kita dapat mengontrol bagaimana kita mendefinisikan diri kita sendiri, dan saya tidak pernah lebih sehat dan merasa lebih kuat.”
