Idina Menzel memiliki karir yang produktif di layar dan panggung di belakangnya, dan dia tidak akan melambat dalam waktu dekat. Setelah menginjak usia 50 tahun musim semi ini, dia melihat ke depan ke babak berikutnya dalam karirnya, terlalu sadar bahwa penuaan dapat menjadi kejatuhan karir banyak aktris karena mereka digantikan oleh ingenue muda di awal karir mereka. Idina Menzel, bagaimanapun, terlihat persis sama seperti yang dia lakukan 15 tahun yang lalu - serius, lihat Sewa dan lihat sendiri.
Dia tidak terlihat sehari lebih tua dari karakternya Maureen Dia mengakui, meskipun, berusia 50 lebih sulit daripada yang dia kira, bahkan jika dia, secara keseluruhan, disesuaikan dengan baik tentang usianya."Saya merasa seperti wanita tua kadang-kadang, dan itu bukan siapa saya," katanya. Jadi apa yang membuatnya merasa lebih percaya diri memasuki dekade berikutnya dalam hidupnya? Kami mengumpulkan semua rahasia anti-penuaannya di sini.
9 Pembersih Wajah Lembut
Idina Menzel tahu dasar untuk setiap rutinitas perawatan kulit yang bagus adalah pembersih lembut untuk penggunaan sehari-hari. Dia menggunakan Cetaphil, yang katanya direkomendasikan oleh dokter kulitnya, serta Minyak Pembersih Camellia Tatcha. Dia menjelaskan bahwa dia menyukainya karena teksturnya yang berminyak tidak berminyak dan itu menghilangkan riasan mata dengan sangat baik.
8 Retinol
Seperti wanita pada usia tertentu, Idina Menzel mengemas retinol. Dia menggunakan SkinCeuticals Retinol 0.3, yang dia jelaskan terasa sedikit seperti kulit karena sangat bagus untuk pengelupasan. Retinol, yang merupakan turunan dari vitamin A, dikenal karena sifat anti-penuaan mereka, karena mereka meningkatkan produksi elastin dan kolagen, dan mereka disebut-sebut oleh hampir setiap selebriti sebagai rahasia untuk tetap tampak hebat hingga usia paruh baya..
7 Pelembab
Idina Menzel juga menggunakan pelembab dari Tatcha, merek yang sama dengan pembersih sekundernya. Dia suka bahwa itu datang dalam botol kecil kecil dengan sendok dan membawanya ke mana-mana, terutama ketika dia sering bepergian dan keluar masuk bandara dan pesawat. Kulitnya menjadi kering, jelasnya, jadi ini adalah hal yang sempurna untuk dibawa kemana-mana. Produk khusus yang dia gunakan adalah Tatcha Indigo Overnight Repair dan Tatcha Luminous Dewy Skin Night Concentrate.
6 Serum Mata
Untuk melengkapi rutinitas perawatan kulitnya, kecantikan awet muda Idina Menzel bersumpah dengan serum matanya, yang berasal dari Charlotte Tilbury: Serum Mata Cryo-Recovery. "Itu membuat kulit saya terlihat lima tahun lebih muda," kata bintang Frozen.
5 Rutinitas Mengukusnya
Seorang veteran panggung Broadway, Idina Menzel tahu lebih baik daripada siapa pun betapa pentingnya menjaga saluran udara Anda tetap hangat dan terhidrasi. Dia bersumpah dengan rutinitas mengepulnya, yang dia lakukan di kamar mandi uapnya. "Saya merasa ini sangat menyembuhkan, lebih dari sekadar 'teh dan madu' khas Anda [trik lama perdagangan antara penyanyi]." "Aku membiarkan uapnya masuk ke tenggorokanku dan aku bahkan bisa menghangatkan suaraku dan bersuara. Dan aku mengukus kulitku, yang bagus untuk menghilangkan semua itu dari wajahku. Saat aku memainkan Green Witch di Wicked, aku banyak riasan yang harus dihilangkan -- itu adalah cobaan berat. Uapnya benar-benar membantu, dan kulit saya terlihat bagus."
4 Dia Bermain Aman Dengan Kesehatannya
Bintang Glee ini menjelaskan bahwa dia tidak mengambil risiko dalam hal kesehatannya, terutama seiring bertambahnya usia. Dia menekankan pentingnya tetap berada di depan penyakit apa pun dan menghentikan penyakit apa pun sejak awal. "Kalau ada apa-apa, saya lari ke dokter," katanya.
3 Diet Sehat
Untuk lebih baik atau lebih buruk, aktor dihargai karena penampilan mereka, dan pemuda sangat diinginkan dalam bisnis pertunjukan. Jadi Idina Menzel tidak memiliki kemewahan untuk menjaga pola makannya saja; mata pencahariannya secara harfiah tergantung pada bentuk fisiknya. Untuk alasan itu, dia harus cukup cerdas dalam hal dietnya. Dia bilang dia makan banyak buah, selalu memastikan dia memiliki blueberry segar, raspberry, dan semangka di rumah. Jika dia berada di lokasi syuting, mungkin sulit untuk tetap berpegang pada pilihan makanan sehat, jadi dia selalu memastikan ada apel dan mentega almond di trailernya untuk dia makan sebagai camilan. Dia mencoba untuk bebas gluten sehingga dia juga menikmati bar Murni. Dia menukar mentega dengan olesan Earth Balance dan susu almond dengan susu. Untuk makan siang dan makan malam, dia berkata, "Saya suka sushi. Saya makan banyak ayam, atau sepotong ikan bakar seperti nila, dengan bayam dan kubis brussel."
2 Kebersihan Tidur
Seorang yang memproklamirkan diri sebagai "tidur besar", Idina Menzel memastikan untuk mendapatkan banyak tidur tidak peduli berapa banyak yang dia lakukan. Dia suka "tidur siang yang hangat dan enak bersama putra dan suami saya di akhir pekan. Kami bertiga mungkin bermain di halaman belakang kami atau pergi ke taman, jika kami berada di Los Angeles. Di New York, kami pergi ke Museum of Natural History atau terkadang kami hanya berjalan kaki. Saat kami pergi bersama Walker, kami menjelajahi kota dengan cara baru, melalui matanya.
1 Yoga dan Tinju
Idina Menzel menyukai Bikram yoga dan tinju untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap langsing seperti saat dia memerankan Maureen di Rent. "Saya suka bertinju dan saya memiliki pelatih. Saya menganggap seni tinju dengan serius, tetapi pastikan saya tidak mendapat pukulan di wajah. Saya bisa meninju orang-orang yang besar dan tangguh, dan mereka melatih pertahanan mereka. latihan yang bagus untuk inti."
